拓展课程|杭州军训拓展基地-杭州西点拓展团建

拓展培训项目——团队按摩操

详细说明：

【项目介绍】：按摩操是团队热身破冰环节最常用的一种方式，它最大的优势是能够迅速的增加肢体接触，拉近学员距离，从而起到破冰的作用。按摩操开始前团队所有人需调整间距位置，成纵队或圆形，一前一后排开，为前面的人捏肩，捶背，过一会后，所有人转身为另一侧的队员进行按摩，并根据教练指挥有秩序的喊口诀。

【活动目标】：放松身心，体会互相帮助的乐趣。